[대표 / 자아발견] 하루수업

"내 안의 진짜 '나'를 발견하다 "

자아발견 하루수업

선  생  님 : 김민지 선생님
일        정 : 9/30(토), 10/1(일)
14:00~18:00

장        소 : 홍대 소셜팩토리 2호점
오시는 길
정        원 : 최소 3명~최대 6명

수  강  료 : 70,000원 (연휴 할인가)
문        의 : 문의하기

선  생  님 : 김민지 선생님
일        정 : 9/30(토), 10/1(일) 14:00~18:00
장        소 : 홍대 소셜팩토리 2호점 오시는 길
정        원 : 최소 3명~최대 6명

수  강  료 : 70,000원 (연휴 할인가)
문        의 : 문의하기

#나를모르겠다 #나를알고싶다
#나를찾고싶다 #나를만나고싶다
#진짜나를발견하고싶다

#나를모르겠다 #나를알고싶다
#나를찾고싶다 #나를만나고싶다
#진짜나를발견하고싶다

“인생 최대의 고민,
나를 모르겠다.”

“인생 최대의 고민, 나를 모르겠다.”

나를 알기 위해 여행을 떠나고, 책을 읽고, 사람도 만나봤지만, 여전히 나를 모르겠다. 무엇을 더 해야 할까? 아무것도 안 해도 괜찮습니다. 지금 필요한 건 새로운 경험이 아니라, 과거를 되돌아보는 시간입니다. 당신의 20~30여 년의 삶 안에 이미 내가 있습니다. 아직, 발견하지 못했을 뿐!

나를 알기 위해 여행을 떠나고, 책을 읽고, 사람도 만나봤지만, 여전히 나를 모르겠다. 무엇을 더 해야 할까? 아무것도 안 해도 괜찮습니다. 지금 필요한 건 새로운 경험이 아니라, 과거를 되돌아보는 시간입니다. 당신의 20~30여 년의 삶 안에 이미 내가 있습니다. 아직, 발견하지 못했을 뿐!

수업소개

수업소개

“모든 것은 나로부터”

“모든 것은 나로부터”

대표클래스 자아발견편 하루수업 이미지1
대표클래스 자아발견편 하루수업 이미지 2
대표클래스 자아발견편 하루수업 이미지3

<자아발견 하루수업>은 자아학교의 대표 클래스인 <자아발견 4주수업>을 하루수업으로 설계한 프로그램입니다. 이 수업은 최대 6명으로 진행되는 소수 수업으로, 짧은 시간 원활한 수업 진행을 위해 수업 전, 교감 선생님과 1:1 상담이 진행됩니다. 수업은 참여형 수업으로, 워크북이 제공되며 집중적으로 나를 찾는 수업이 진행됩니다. 또한, 수업이 끝난 후, 혼자서 나를 알아갈 수 있도록 가이드를 해드립니다.

* 원칙적으로 선착순 모집이나, 멀리 계신 지방분들을 우대하여 선발하는 점 양해 바랍니다. 

<자아발견 하루수업>은 자아학교의 대표 클래스인 <자아발견 4주수업>을 하루수업으로 설계한 프로그램입니다. 이 수업은 최대 6명으로 진행되는 소수 수업으로, 짧은 시간 원활한 수업 진행을 위해 수업 전, 교감 선생님과 1:1 상담이 진행됩니다. 수업은 참여형 수업으로, 워크북이 제공되며 집중적으로 나를 찾는 수업이 진행됩니다. 또한, 수업이 끝난 후, 혼자서 나를 알아갈 수 있도록 가이드를 해드립니다. 

* 원칙적으로 선착순 모집이나, 멀리 계신 지방분들을 우대하여 선발하는 점 양해 바랍니다. 

1:1 상담

참여형 수업

워크북 제공

셀프 가이드

1:1 상담

참여형 수업

워크북 제공

셀프 가이드

 수업 전 : 지원서를 바탕으로 1:1 상담을 진행합니다. (최소 30분)
 수업 중 : 본 수업은 참여형 수업으로, 워크북이 제공 됩니다.
 수업 후 : 혼자서도 나를 알아갈 수 있도록 가이드를 해드립니다.  

 수업 전 : 지원서를 바탕으로 1:1 상담을 진행합니다. (최소 30분)
 수업 중 : 본 수업은 참여형 수업으로, 워크북이 제공 됩니다. 
 수업 후 : 혼자서도 나를 알아갈 수 있도록 가이드를 해드립니다.  

수업목표

수업목표

[자기이해]
나 자신을 있는 그대로 바라보고 나를 이해합니다.

[가치발견]
절대 흔들리지 않을 나만의 가치(기준)를 발견합니다.

[문제&해결책 발견]
현재 문제를 정확하게 정의하고, 구체적인 해결책을 찾습니다.

[자기이해]
나 자신을 있는 그대로 바라보고 나를 이해합니다.

[가치발견]
절대 흔들리지 않을 나만의 가치(기준)를 발견합니다.

[문제&해결책발견]
현재 문제를 정확하게 정의하고, 구체적인 해결책을 찾습니다.

수업대상

수업대상

 타인의 시선에서 벗어나 진짜 나를 있는 그대로 바라보고 싶은 사람
 더 이상 남과 비교되지 않을 나만의 가치를 발견하고 싶은 사람
 내가 누구인지, 무엇을 원하는지 제대로 알고 싶은 사람
∨ 나를 알아가는 방법을 알고 싶은 사람 

 타인의 시선에서 벗어나 진짜 나를 있는 그대로 바라보고 싶은 사람
 더 이상 남과 비교되지 않을 나만의 가치를 발견하고 싶은 사람
 내가 누구인지, 무엇을 원하는지 제대로 알고 싶은 사람
∨ 나를 알아가는 방법을 알고 싶은 사람 

프로그램

프로그램

나를 돌아보고, 나에게 배우다. (14:00~18:00)

나를 돌아보고,
나에게 배우다.
(14:00~18:00)

14:00 - 14:30 ㅣ 지금 나의 현주소 : 현재 무엇이 문제인지, 어떤 변화를 원하는지 스스로 정의를 내립니다.
14:30 - 15:30 ㅣ 나의 인생 곡선 : 지난 나의 인생을 되돌아보고 정리하며, 그 안에서 진짜 나를 발견합니다.
15:30 - 16:30 ㅣ 나만의 가치 발견 : 어느 상황에서도 절대 흔들리지 않을 나만의 가치(기준)를 발견합니다.
16:30 - 17:20 ㅣ 고민 테이블 : 현재 나의 고민을 함께 나누고, 구체적인 솔루션을 스스로 찾습니다.
17:20 - 18:00 ㅣ 삶의 수레바퀴 : 현재 내 삶의 만족도를 확인하고, 어떤 노력을 해야 하는지 계획을 적습니다.

14:00 - 14:30 ㅣ지금 나의 현주소 : 현재 무엇이 문제인지, 어떤 변화를 원하는지 스스로 정의를 내립니다.
14:30 - 15:30 ㅣ나의 인생 곡선 : 지난 나의 인생을 되돌아보고 정리하며, 그 안에서 진짜 나를 발견합니다.
15:30 - 16:30 ㅣ나만의 가치 발견 : 어느 상황에서도 절대 흔들리지 않을 나만의 가치(기준)를 발견합니다. 
16:30 - 17:20 ㅣ고민 테이블 : 현재 나의 고민을 함께 나누고, 구체적인 솔루션을 스스로 찾습니다.
17:20 - 18:00 ㅣ삶의 수레바퀴 : 현재 내 삶의 만족도를 확인하고, 어떤 노력을 해야 하는지 계획을 적습니다.

수업후기

수업후기

주변에선 이럴 시간에 스펙을 쌓아라. 다른걸 하라 하며 비웃기도 했지만, 나는 내게 이런 시간을, 시간을 들여서라도 해야 한다고 생각했다. 그리고 지금은 그때의 선택을 정말 잘했다고 칭찬해주고 싶다. 물론 이 모두 내가 실천하고 행동해야 온전히 나의 것이 될 수 있지만 자극제 역할을 해준 이 수업으로 인해 변할 수 있을 것 같은 자신감이 생겼다.

박민주

현재 미래에 대해 방황하고 있는 내게 좀 더 긴장감을 안겨주었고, 이제 더 내가 주도적으로 행동해야 할 때임을 더 자각하게 해주었다. 과거부터 나를 돌이켜보며, 무작정 앞으로 나아가는 것만이 답이 아니라는 걸 느낄 수 있었다.

김수정

주변에선 이럴 시간에 스펙을 쌓아라. 다른걸 하라 하며 비웃기도 했지만, 나는 내게 이런 시간을, 시간을 들여서라도 해야 한다고 생각했다. 그리고 지금은 그때의 선택을 정말 잘했다고 칭찬해주고 싶다. 물론 이 모두 내가 실천하고 행동해야 온전히 나의 것이 될 수 있지만 자극제 역할을 해준 이 수업으로 인해 변할 수 있을 것 같은 자신감이 생겼다.

박민주

현재 미래에 대해 방황하고 있는 내게 좀 더 긴장감을 안겨주었고, 이제 더 내가 주도적으로 행동해야 할 때임을 더 자각하게 해주었다. 과거부터 나를 돌이켜보며, 무작정 앞으로 나아가는 것만이 답이 아니라는 걸 느낄 수 있었다.

김수정

선생님 소개

선생님 소개

자아학교 교감 김민지 선생님

김민지 선생님

#자존감 #나다움 #김민지답게

" 우리는 모두 자신에 대한
전문가가 되어야 합니다. "

안녕하세요. 저는 자기다움을 발견할 수 있도록 돕는 조력자이자 페이스 메이커, 자아학교 교감 김민지입니다. 저는 모든 사람이 자신에 대한 전문가가 되어야 한다고 생각합니다. 내가 무엇을 할 때 행복한지, 어떤 일을 하고 싶은지, 나는 누구인지 정확하게 말할 수 있어야 합니다. 물론, 한 번에 답하긴 어려울 수 있습니다. 끊임없이 스스로 질문을 던지고, 답하며 나를 알아가는 연습을 해야 합니다. 자기다움을 알고 그것을 실현하는 삶, 행복할 것 같지 않나요?

[강의이력]
2012. 08 ~ 2017. 08 [아이로그] 자아발견, 진로설계 교육
2011. 09 ~ 2015. 12 [월드비전] 세계시민 교육

[강연이력]
TEDXHapjeong, 한국과학창의재단, UnivExpo Busan 외 다수

자아학교 교감 김민지 선생님

김민지 선생님

#자존감 #나다움 #김민지답게

" 우리는 모두 자신에 대한 전문가가 되어야 합니다. "

안녕하세요. 저는 자기다움을 발견할 수 있도록 돕는 조력자이자 페이스 메이커, 자아학교 교감 김민지입니다. 저는 모든 사람이 자신에 대한 전문가가 되어야 한다고 생각합니다. 내가 무엇을 할 때 행복한지, 어떤 일을 하고 싶은지, 나는 누구인지 정확하게 말할 수 있어야 합니다. 물론, 한 번에 답하긴 어려울 수 있습니다. 끊임없이 스스로 질문을 던지고, 답하며 나를 알아가는 연습을 해야 합니다. 자기다움을 알고 그것을 실현하는 삶, 행복할 것 같지 않나요?

[강의이력]
2012. 08 ~ 2017. 08 [아이로그] 자아발견, 진로설계 교육
2011. 09 ~ 2015. 12 [월드비전] 세계시민 교육

[강연이력]
TEDXHapjeong, 한국과학창의재단, UnivExpo Busan 외 다수

<자아발견 클래스>를 통해
나를 돌아보고,
그 안에서 진짜 ‘나’를 만나세요!

<자아발견 클래스>를 통해 나를 돌아보고, 그 안에서 진짜 ‘나’를 만나세요!